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病気とは無縁そうな、篠原です。

先週、急性虫垂炎で手術、入院しました。
そして、今週、外耳道真菌症になったようです。

…なんかこたえましたorz

で、自身の健康について真剣に考えるようになりました。
今回は、先週から今週我が身に起こったことの顛末と
健康についてのアレコレについて書きたいと思います。

急性虫垂炎・腹腔鏡手術

先週なんか、お腹痛いなぁって思ってまして、
ただ時々、痛くなっていたので
毎度のことかとその日は放置し、寝てしまいました。
次の日目覚めても、まだ痛い。
痛みが引かないので、
「一応、病院で診てもらうか?」
くらいの気持ちで診察を受けたら、
「急性虫垂炎です。手術します。」
へ?
何それ?
おいしいの?

さて、その日のうちに
別病院へ搬送され、その日の夕方には手術です。

全身麻酔で寝てる間に手術です。

ドラマであるような
「20からカウントダウンしてください」とかなかった。
手術室入ってすぐ寝てたwww

起きたら、終わってました。

腹腔鏡手術だったので
へそに2cm、腰上左右に1cmずつの穴が、
ホッチキスでとまってました。

で病院で困ったこと。
急だったので手続等どうしようと思い、
親に手続してもらいました。

高額療養費制度

自己負担額は5万7,600円でした。
全健保さま、ス・テ・キ。

さて、困ったこと。
ちょうどその日は1000円札がなかったので、テレビカードが買えなかったこと。
スマホをいじってました。

他にもおしっこが激痛だったこと。
手術中、麻酔で尿が垂れ流しになるので、尿道管に管を入れられていたので、
初めは、たまってもいないのに尿意があるし、いざする時は激痛でした。
もうね、泣くしかないね。

あとは困ったのは横になると、
右肩の鎖骨のあたりがすごく痛かった。
なんなんだろうと、あとで調べてみたら、
おそらくですが、腹腔鏡手術は手術しやすいように、
炭酸ガスでお腹をふくらませるそうで、
その炭酸ガスの残りがあると肩とかが痛くなるようです。
普通、2-3日で痛みは引くのですが、これは、退院後も痛かったから、
4-5日痛かったです。

入院中は暇で仕方ありませんでした。

外耳道真菌症

さて、で金曜日には退院して
今週、月曜日から職場に復帰しましたが、
火曜日、朝、起きると突然、右耳が詰まったように聞こえない。
ナニコレ ヤダコレ ドシヨコレ。
先週の今週ですし、暫く逡巡したあげく、ええい、ままよ。
病院に行かせていただきましたwww

耳鼻科で並んでいる間にどんどん詰まっていく感は増していき、
しまいには耳鳴りもしてきてしまいました。

絶対に全身麻酔と関係があるんやわ(被害妄想)
こ、これ以上待たされたら、死んでまう(被害妄想その2)
この痛さは中から来てる気がする(決めつけ)

などとひとりウォーキングデットごっこをひとしきりやった後で
診察室に通されました。

「ん~なんか詰まってるね。」

ピンセットでつまみだしたそれは、
パチンコ玉くらいの赤褐色のなにかが。。
出たー!!
私、男ですが、キャーって叫びかけたもん、ホラー調に。
「カビやな」
は?
何言ってんの?
ミミからカビなんて出てくるわきゃない!(決めつけ)
毎日、耳掃除してるのに!(たぶんそれが原因)

ま、でも
「す・べ・て・が・き・こ・え・る!」
みたいな全能感に満たされたので良しとしよう。

健康について考える

普段から自身の身体について、如何に顧みていないかを思い知った数週でした。

そして、以前の私だったらどれも、
「我慢してたら治る」と病院に行っていなかっただろうなと思います。

「我慢してたら治る」とか「ほっといたら治る」と思っているのは、
単に自身の身体の丈夫さに甘えているだけだなと反省しました。

今回、我慢せずにちゃんと病院行って良かったという、
このことを誰かと共有したいなと思います。

あと、お腹に穴開けたので、やはり太っていたのではだめやなと思いました。

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健康管理アプリ

ちょっととってつけた感はありますが、
健康管理は大事なので
アプリを紹介します。

シンプルだから続く!体重記録 – RecStyle – 無料ダイエットで体脂肪やBMIを管理

http://app-liv.jp/709213946/

ダイエット用のアプリです。
シンプルで使いやい。

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Runtastic Sleep Better 快眠サイクル&睡眠分析 スリープトラッカーアプリ

http://app-liv.jp/922541792/

睡眠に関するアプリ。
変わっているのは、どんだけ走ったら熟睡できるよってアドバイスをしてくれるところ。

Sleepdays – 睡眠が行動を変える。行動が睡眠を変える。

http://app-liv.jp/1078869686/

もうひとつ睡眠用アプリ。
睡眠を分析して、翌日の行動をレコメンドしてくれます。
食事に適した時間、集中しやすい時間などを教えてくれます。
生活を正したい人にはうってつけかも。

以上、どうでしたでしょうか?

少しは健康について自身の身体を顧みることできたでしょうか?
ご自愛くださいww

我慢されている方、病院いってくださいね!

篠原でした。

最後まで読んでくれてありがとうございました。

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株式会社アウラ 松永巳知子 社長ブログ

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